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この記事は、2023/10/10に追記編集しました。
・熊本県玉名市でヨガが学べる場所はどこ？
・玉名近郊でヨガができる場所は？
ヨガができる場所をお探しのあなたに、ヨガ教室情報をご紹介します。
ようこそ、こんにちは。
地域メディア「つーっとたまな」管理者で、これまでに訪れた公園数が100を超える
「公園ハンター🔍」のちゃんさん（＠tuuutotamana）です。
心身ともに鍛えられるヨガ。
1人で集中して行うのも良いですが、先生や仲間とともに行うヨガも心地が良く、新たな刺激を受けられます。
ヨガ歴10年以上の私、ヨガができる場所を玉名市に移住してから探しましたが、
すぐに見つけることができませんでした。
そこで、玉名に数年住んで見つけたヨガ教室をご紹介します！
ぜひ、あなたもヨガ教室でヨガライフを楽しまれてください。
ヨガ教室が近くにない、あるいは通えない方でも楽しめるオンラインヨガもおすすめですよ！
私は年間契約して自宅でレッスンを受けています。
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玉名市のヨガ教室まとめ
玉名市には、
- たまな創生館（月2回）
- スポーツクラブアレスト玉名（週に3回〜）
- 玉名市岱明B&G海洋センター（朝ヨガ）
つかさの湯（現在開講なし）
上記のヨガ教室があります。
ヨガ教室という形ではありませんが、子育て支援センターにて「ママヨガ」や「産前産後ヨガ」などが不定期で開かれていることがあります。
ぜひ、玉名市の公式サイトをチェックされてみてください。
以下からそれぞれのヨガ教室をご紹介します。
たまな創生館でヨガをする。
初代市長であった橋本二郎氏の生家を活用した地域の活性化、文化交流の場である「たまな創生館」
さまざまな学びの場を提供されており、ヨガ教室は月に2回開講されています。
施設内には、資料館やカフェ、ショップもありますよ！
講師は、県北の公共施設等でもヨガ講師をしていらっしゃる先生です。
| たまな創生館 ヨガ教室 基本情報 | |
|---|---|
| 開催日 | 第1、第3土曜日 |
| 開催時間 | 10:00-11:30 |
| 料金 | 2,000円(飲み物付き) |
| 場所 | 自然食カフェ＆ショップ 旬 |
| 必要な道具 | ヨガマット（バスタオル）、タオル、動きやすい服装 |
| 駐車場 | 無料 |
| お問い合わせ先 | 0968-73-6448 |
| 公式サイト | http://www.tamanasosei.com/ |
たまな創生館へのアクセス
JR鹿児島本線玉名駅から車で約10分で着きます。
公共バスはありません。駅前からタクシーご利用となります。
スポーツクラブアレストのヨガクラスを受講する。
スポーツクラブアレスト玉名は、玉名市内のスポーツジムです。
スイミングなどのキッズスクールも開講しています。
会員制であり、会費を支払うことでさまざまな講座（12種類）を受講することができます。
ヨガは週に3〜5日開講されていますよ！
ゴールド会員になると、スタジオ、プール、ジム全てを利用することができます。
設備はやや古く、休館日が都市部と比較すると、やや多めです。
夜のクラスがあるのが、ポイントが高いですよ！
| スポーツクラブアレスト玉名基本情報 | |
|---|---|
| 開館時間 | 10:00-22:30（土曜日は20:30、日曜日は18:30まで） |
| 休館日 | 10日、20日、30日、月末 |
| 開催日 | 月ごとに変動あり 週3日程度 |
| 開催時間 | 曜日によって変動あり 午前中クラスが多め 19時からのクラスもあり！ |
| 料金 | 入会金 5,500円 登録料 1,100円 年会費 2,200円 月額は下記表をご覧ください |
| 場所 | スタジオ |
| 必要な道具 | 動きやすい服装、タオル |
| 駐車場 | 無料 |
| お問い合わせ先 | 0968-72-2877 |
| 公式サイト | スポーツクラブアレスト玉名 |
スポーツクラブアレストの会費は、下記の通り（2022年8月調べ）となっています。
2022年4月にベーシック会員とマンスリー会員が追加されました。
| 会員 | 月会費 | 利用可能エリア |
|---|---|---|
| ゴールド会員 | 7,700円 6,600円(55歳〜69歳) 6,050円(高校生以上の学生と70歳以上) | ジム、スタジオ、プール |
| ベーシック会員 | 6,600円 | スタジオのみ |
| マンスリー会員 | 3,850円 | スタジオ（月に3回まで） |
スポーツクラブアレスト玉名へのアクセス
玉名駅からは車で6分で着きます。
駐車場は、スイミングスクールが開講されている場合は混雑するのでご注意ください。
公共交通機関で行く場合は、JR鹿児島本線玉名駅からバスで約5分、「下前原」で下車後、徒歩約5分で着きます。
玉名市岱明B&G海洋センターで朝ヨガをする。
女性のみですが、岱明町にあるB&G海洋センターのミーティングルームで朝ヨガをすることができます。
電話申込で先着6名のみとなります。
期間開催が年間で数回ある場合がありますので、玉名市の公式サイトをチェックされてみてください。
| 玉名市岱明B&G海洋センター 朝ヨガ 基本情報 | |
|---|---|
| 開館時間 | 8:30-22:00 |
| 休館日 | 毎週月曜日 |
| 開催日 | 2022/08/03-10/26 毎週水曜日（第5週はなし） |
| 開催時間 | 10:00-10:45 |
| 料金 | 毎月4,000円 |
| 場所 | ミーティングルーム |
| 必要な道具 | 動きやすい服装、タオル、常温の飲み物、ブランケット |
| 駐車場 | 無料 |
| お問い合わせ先 | 0968-57-3396（9:00-17:00） |
| 公式サイト |
玉名市岱明B&G海洋センターへのアクセス
玉名駅から車の場合、約10分で着きます。
公共交通機関の場合は、JR鹿児島本線玉名駅から乗車し、4分後「大野下駅」下車後、徒歩約15分で着きます。
つかさの湯で温泉ヨガをする。（2022年8月時点開催無し）
さまざまな種類の玉名温泉を楽しめる「つかさの湯」で温泉とヨガを楽しめます。
（※取材時は開講されていましたが、2022年8月時点ではヨガクラスは開講されていません）
ヨガの他にも、ベビーマッサージや朝活体操などの教室も開講しています。
つかさの湯館内は、設備が揃っており、綺麗です。
食事も美味しく、リラクゼーションサロンもあるので、1日ゆっくりと過ごすことができます。
| 開催日 | 月に2回（金曜日） |
| 開催時間と内容 | ①11:00-12:00 ダイエットコース ②16:30-17:30 ストレス解消コース ③18:00-19:00 腰痛・肩こりコース ④19:30-20:30 睡眠・瞑想コース |
| 料金 | 1,500円(温泉入浴券付き) |
| 定員 | 8名 |
| 必要な道具 | ヨガマット（バスタオル）、タオル、動きやすい服装 |
| お問い合わせ先 | 0968-72-7777 |
| 公式サイト | http://www.tsukasanoyu.jp/ |
つかさの湯へのアクセス
玉名駅から車で約7分で着きます。
駐車場は、広く、正面側と横にもありますよ！
公共交通機関をご利用の場合は、JR鹿児島本線玉名駅からバスに約10分乗り、「玉名温泉街」で下車後、徒歩2分で着きます。
時間や曜日によってなかなか玉名市内のヨガ教室に通えない！という場合、
玉名市から通える範囲内でのヨガ教室が多数ありますよ！
玉名市近郊のヨガ教室
(熊本市、大牟田市、荒尾市、長洲町)
玉名市から車または公共交通機関を利用して通えるヨガ教室は複数あります。
生活スタイルや目的を考慮し、ご自身にあった教室を選択されてください。
- Yoga Terrace（荒尾市） クンダリーニヨガ
- 長洲町B＆G海洋センター（長洲町）リラックスヨガ
- ホットヨガスタジオLAVA（大牟田市） ホットヨガ
- VINAYAKAヨガスクール&yoga centre （熊本市北区） RYT認定校
- ホットヨガloIve（菊陽町） ピラティスも受講可能
「Yoga Terrace」でクンダリーニヨガを習う。（荒尾市）
さまざまなヨガの種類がある中で、「気づきのヨガ」と言われるクンダリーニヨガを習える教室です。
火の呼吸という呼吸法を用いて、深い呼吸をしながら、瞑想要素が強いヨガを行います。
熊本県荒尾市に教室があり、講師は、ヨガ留学経験のある先生ですよ！
オンラインクラスや個別レッスンも開講されています。
| 開催日 | 月、火、水 |
| 開催時間と内容 | 月曜日 10:00-11:30 ディバインブレスヒーリング 火曜日 10:00-11:30 クンダリーニヨガ 水曜日 19:00-20:30 クンダリーニヨガ |
| 料金 | 初回体験 1,500円(1回) 2,500円(2回) 単発クラス 2,000円 月4回 7,500円 回数券あり オンラインクラス（ZOOM） 1,000円（1回） 月12回 6,000円 |
| 定員 | なし |
| 必要な道具 | ヨガマット（バスタオル）、タオル、動きやすい服装 |
| 駐車場 | 無料 |
| お問い合わせ先 | 090-4345-9681 |
| 公式サイト | Yoga Terrace |
Yoga Terraceへのアクセス
JR鹿児島本線玉名駅から車で約20分。
公共交通機関をご利用の場合は、玉名駅前からバスに乗車し約40分、「バスセンター」で下車し、徒歩11分で着きます。
B＆G海洋センターでリラックスヨガをする。（長洲町）
長洲町総合スポーツセンター（長洲町B&G海洋センター）にて、リラックスヨガの教室が開催されています。
夜間に開催されているので、社会人や学生も参加しやすいです。
前時間にエアロ講座も開講されており、セット料金もあります。
| 開催日 | 土曜日 |
| 開催時間と内容 | 20:00-20:45 |
| 料金 | 1回500円 エアロとセットの場合は800円 |
| 定員 | 記載なし |
| 必要な道具 | ヨガマット（バスタオル）、タオル、動きやすい服装 |
| お問い合わせ先 | 0968-78-4777 |
| 公式サイト | http://www.nagasu-ssc.jp/ |
長洲町B&G海洋センターへのアクセス
JR鹿児島本線玉名駅から車で約16分で着きます。
イオンモール内にあるホットヨガスタジオLAVAへ通う（大牟田市）
イオンモール大牟田の2Fにあるホットヨガスタジオです。
LAVAは、全国展開しており、全国どこの教室でも通える（420店舗以上）利点があります。
大牟田店は新しくできたばかりなので、設備が綺麗です。
今なら60分150円(2022/08時点)で手ぶら体験をすることができるので、お買い物のついでに寄って試すことができますよ！
- 手ぶら体験とは？
- 手ぶらセット（お水1ℓ、ヨガマットレンタル、フェイスタオルとバスタオルレンタル、ウエア上下レンタル）が体験についてきます。
| 開催日 | 金曜日以外 |
| 開催時間 | 10:30〜最大20:15まで |
| レッスン内容 | 30種類以上のホットヨガ |
| 料金 | 月4回 8,800円 2店舗通い放題（1日1回） フルタイム10,800円〜 デイタイム（17時のレッスンまで）9,800円〜 全店舗通い放題（1日2回） 16,800円 |
| 定員 | 記載なし |
| 必要な道具 | 着替え、タオル、動きやすい服装、常温の水１ℓ以上 |
| お問い合わせ先 | 0570-00-4515 |
| 公式サイト | ★日本最大級！ホットヨガスタジオLAVA★ |
乗り換え特典やお得なスタートプランもありますよ！
シャワールームやパウダールームがあるのが嬉しいポイントです。
LAVAには、オンラインヨガ（UCHIYOGA +）もありますよ！
月額1,980円で24時間ヨガのクラスを受講できます。
ZOOMによるライブレッスンは約800本あるうちから月に50本まで受けられます。
LAVAイオンモール大牟田店へのアクセス
JR鹿児島本線玉名駅からは、車で約40分で着きます。
公共交通機関の場合、JR鹿児島本線玉名駅から大牟田駅まで20分乗車し、
バスに乗り換えて約6分後に「イオンモール大牟田」で下車し、徒歩5分で着きます。
VINAYAKAヨガスクール&yoga centre（熊本市北区植木町）
RYT（全米ヨガライセンス）認定校のスクールです。
さまざまなヨガクラスを開講されています。
RYT200の資格を取得できるコースもあります。
全クラスオンラインでも受講できるのがポイント。
講師は、バリ島出身のRYT500認定ヨガトレーナーです。
| 開催日 | 月によって異なりますが、毎日ある週もあります。 |
| 開催時間と内容 | 10:00-21:15 初心者向けのヨガ〜RYT200の講座まであります。 キッズヨガやママヨガもあります。 |
| 料金 | 入会金 3,300円 体験1回 1,100円〜 |
| 定員 | なし |
| 必要な道具 | ヨガマット、タオル、動きやすい服装、水分 |
| 駐車場 | 無料 |
| お問い合わせ先 | 070-5414-5971 |
| 公式サイト | VINAYAKAヨガスクール&yoga centre |
キッズヨガやママヨガクラスがあるのも特徴的です。
| キッズヨガ | 1回1,650円〜 |
| ママヨガ＋Baby | 1回1,650円、月2回2,970円 |
VINAYAKAヨガスクール&yoga centreへのアクセス
玉名市(玉名駅)からは、車で約25分で着きます。
公共交通機関の場合、JR鹿児島本線玉名駅から植木駅まで15分乗車し、バスに乗り換えて約13分後「植木三丁目」で下車、徒歩3分で着きます。
loIve ゆめタウン光の森店（菊池郡菊陽町）
全国展開しているホットヨガloIve(ロイブ)
大型ショッピングモールゆめタウン光の森内に入っているので、
買い物のついでに寄ったり、ご家族が光の森で遊んでいる間に行くことができます。
初回は60分のレッスンが無料で体験できます。
手ぶらで参加可能で、上下ウェア、バスタオル、フェイスタオル、ヨガマットのレンタルと、
お水（550ml）が2本貰えますよ！
| 開催日 | 月曜日以外 |
| 開催時間と内容 | 平日 9:30-22:00（クラスは10:30-） 休日・祝日 -19:00 ヨガ、ピラティスなどさまざまなプログラムあり |
| 料金 | 入会金 1,100円 7,700円(月4回)〜 |
| 定員 | なし |
| 必要な道具 | ヨガマット、タオル、動きやすい服装、水分 |
| 駐車場 | 無料 |
| お問い合わせ先 | 070-5414-5971 |
| 公式サイト | ホットヨガloIve(ロイブ) |
お得な入会プランや体験当日入会で初期費用割引などの特典があります。
loIve ゆめタウン光の森店へのアクセス
玉名市(玉名駅)からは、車で約40分で着きます。
公共交通機関の場合、JR鹿児島本線玉名駅から熊本駅まで28分乗車し、肥後本線に乗り換えて25分乗り、「光の森」で下車後、徒歩1分で着きます。
※ヨガ教室の内容と料金は、2022年8月時点のものになります。
あとがき
玉名市内にあるヨガ教室は数が限られていますが、近郊には、様々なヨガ教室があります。
オンラインヨガが普及してきていますが、実際に先生にポーズを見てもらいたい人は
ヨガ教室に通われるのがおすすめです。
体験プログラム等もありますので、ご自身にあった教室を探されてみてください。
自宅で習いたい人には、オンラインヨガもおすすめです！
最後までご覧くださり、ありがとうございました！
施設情報は、取材時の情報（2021/07）となっておりますので、ご利用の際はご注意ください。
あなたの玉名ライフが、今日も豊かでありますように。
追記編集：2022/01/27、2022/01/28、2022/08/21、2022/08/23